美と健康のコラム|多摩区、川崎の美容エステです。しわ、たるみなどでお悩みの方。フェイシャルエステならキャネットへ!

美と健康のコラム

最近お肌の 「ハリ不足」気になりませんか?

2019.09.02

最近お肌の

「ハリ不足」気になりませんか?

 

 

夏の終わりに
お肌の「ハリ」が低下する原因って

 

 紫外線ダメージ

睡眠不足
甘いものの食べ過ぎ
冷たいものの食べ過ぎ
麺類の摂り過ぎ

 

 などが考えられます。

 

 

この夏、
かき氷にアイスクリーム
フラペチーノ
そうめん、冷やし中華
冷静パスタ・・・

 

 ひんやりするもの、

つるつるするものを
楽しんだあなたは

 

 胃がお疲れ!

 

 胃が疲れると

お肌はたるみます。

 

 ついでに

唇が荒れたり
口元にニキビができたり
口角炎になったり
落ち込みやすくなったりもするの・・・

 そんなのイヤですよね?

 

 でも大丈夫!

リカバリー方法をお伝えします。

 

 それは、

温かいスープ(コーン、カボチャ、きのこがオススメ)
お味噌汁
玄米

 をゆっくり食べることよ。

玄米は、
お肌のハリUPに
ほんとオススメしちゃう!

 

 ただ甘く感じるまで

よーく噛まないと消化されにくく
逆効果。

ひとりひとりの お客様に合わせた効果のある施術と

アドバイスをしています。

是非、いらして下さいね。

 

 

「夏の終わりの肌を救う」

2019.08.26

なんだかお肌が疲れている
お肌の乾燥やくすみが気になる
乾燥しているのにテカる
何をしてもお肌がキレイにならない
シミがでてきた
    

そう思っている方へお届けします^^

夏の終わりって、 
なんだかお肌の調子が崩れませんか?

それもそのはず、 
実は一夏過ごしたお肌は

5歳年をとる

と言われているのです!

なぜって、
強い紫外線や 冷房による乾燥、
汗や睡眠不足・・・

冷たいもの飲み過ぎ過ぎちゃったり 
サッパリしたものばかり食べていたり

夏ってお肌にとって最も過酷なんです

ですが、
「5歳分老けちゃうなんてイヤ!」
「1才でも歳を取りたくない!」
「ハリがあって潤ったお肌でいたい!」

そう思うのが乙女心ですよね!

では、どうしたら  そんな肌を救えるのか!?

キャネット では  
肌代謝を促し、
コラーゲンの生成
生まれ変わり  に特化した施術をしています。

そして、体の中から整える
自律神経を整える「食」や運動の仕方、姿勢など、
生活習慣についてもアドバイスしています。

特に、40代、50代の更年期時期の方は
とても重要な時期。
この時期を元気で、キレイで、乗り切るのって大切!!
だけど、大変!!

「おばあさん」に向かう方と 「ハツラツ元気キレイ」に向かう方
真っ二つに分かれる。

肌のこと、元気キレイの為のこと、
アドバイスしますので、5歳老ける、なんて吹っ飛ばしましょう!!

「メイク崩れ」について

2019.08.16

 

「メイク崩れ」について

 

 メイクが崩れる原因は

皮脂なのだけど

 

皮脂と汗以外にもう一つあります。 

それは、、、

乾燥 です。

 

メイクは、

お肌が傷んでいるところから
くずれます。

 つまり潤いが不足しているところから

崩れるということ。

 

 お肌にうるおいがあり

元気だと
メイクはキレイに密着しますし、

 

 余分な皮脂が出ることが少ないので

ドロドロに崩れることは
ありません。

 

 メイクがドロドロにくずれる

あなたは、
お肌のうるおいが足りていない!

ということなんです。

 

適切な施術、正しい お手入れをしていけば、

真夏でも、メイク崩れに悩まされることはなくなりますよ。

キャネット 独自のメソッド 「ホワイト二ング」は

肌の水分、脂分のバランスを整えて

コラーゲンを生成します。 

肌細胞を活性化させ生まれ変わらせていきます。

艶やかな クスミのない肌にしていきます。

シワやタルミにも効果的です。

「夕方  仕事の終業時間になると、

トイレは女性社員達のメイク直しで、混んでいるんだけど

私は キャネットさんに通っているおかげで

メイク直しをしなくていいのよ!   

やっぱり、違うのよね。  やってて良かった!

って思うの。」

と 10年以上通ってくださっている  お客様から

嬉しいお言葉を頂きました。

適切な施術をさせていただき、家での正しいケアの仕方、

食事なども、アドバイスしています。

ぜひ、いらして下さい。

 
 

「更年期は難関の山」

2019.08.10

「更年期は難関の山」

ホルモンバランスと自律神経が同時に乱れる

 

更年期

 生理は来たり来なかったりと

安定しなかったりする時期。

 女性ホルモンは身体に潤いを与える

役割もありますから
なくなると皮膚や粘膜が乾燥したり
肌トラブルが生じやすくなります。

 

更年期の主な肌トラブルは

 

・しみ

・しわ

・たるみ

 更年期時期に出るしみは

長年浴びてきた紫外線の老人性色素斑
女性ホルモンの乱れが原因の
肝斑があります。

 紫外線や活性酸素による老化も

気をつけなければならないですね。

 

 紫外線が強い季節なので対策が必要です。

日焼け止めはもちろんですが

普段からの生活習慣も気をつけたい。

 

健康な肌を作る習慣。

 

・睡眠

・食事

・適度な運動

・ストレス発散

 

 これらも意識し女性ホルモンのバランスを整えるようにしましょう。

キャネット  では  「しみ、シワ、たるみ」に効果的な施術

そして、「食事」「運動」のアドバイスもしています。

「健康でキレイ」の為の施術と知識をお届けします。

更年期は女性にとって難関の山 

と言われています。

元気に乗り切って美しく年を重ねてまいりましょう!!

 

 

「毛穴の種類と原因、改善法」

2019.08.04

 
「毛穴の種類と原因、改善法」

 

 

 

毎日暑いですね〜

 

毛穴開いてきてませんか?

私はこの時期お客様の毛穴が気になってきます。

 

ここでほっておいたら、冬場とっても老けて見えるように

なるから!

 

ちょっと、じぶんの毛穴みてみてね。

そもそも、なぜ女性は毛穴が気なるのか?
 顔はもっとも毛穴が集中する部分で、約20万個もの毛穴があるんです。

そのため、毛穴が開いたり、

 黒ずんだりするだけで

 

全体的に老けた印象になる。

 

そんな毛穴は目立たせたくない!

 

こうした毛穴トラブルにはいくつか種類があります。

毛穴にも種類と原因が違い、対処法も違ってきます。

 

原因は大きく分けると2つ
 

1肌のたるみ  

2過剰な皮脂分泌

 

 

「たるみ毛穴」 

加齢や水分不足による肌のたるみが原因で、毛穴が縦長に伸びた状態。

 

「くすみ毛穴」 

毛穴の皮脂の酸化や、刺激などの原因により毛穴自体が
色素沈着してしまった状態。

 

「皮脂づまり毛穴」

毛穴に皮脂や汚れなど余分なものが混ざり、角栓として
詰まってしまった状態。Tゾーンや顎に多く、
詰まった汚れが盛り上がって見えるのが特徴。

 

「黒ずみ毛穴」

「皮脂詰まり毛穴」が紫外線などの酸化で毛穴が
黒ずんでいる状態。黒ずみ毛穴は特に小鼻に出来やすいのが特徴。
 

「凹凸毛穴」

ニキビが繰り返しできた跡などの、
穴が開いて凹凸になってしまった状態

 

 

このように、毛穴トラブルの中でも“たるみ毛穴”だけは、
他の毛穴と原因が異なっています。

 

だから、

 

飛び交う情報で毛穴ケアのお手入れをやっていても

皮脂の過剰分泌を意識したケアだけだったら、

“たるみ毛穴”は改善されないのです。

 

30代以降、肌のたるみが気になり始める頃に

目立ってくる“たるみ毛穴”。

 

年齢を重ねると肌の弾力が低下し、
皮膚がたるむことで毛穴周辺がへこみ、
すり鉢状にくぼみ、大きく広がって見えてきます。

さらに重力によって毛穴が下に流れることで
楕円形や涙型の毛穴になっていった「たるみ毛穴」。

肌のハリや弾力の元となるコラーゲンやエラスチンの合成力が衰え、

毛穴を土台から支える力が低下し、老化することが主な原因

 

【たるみ毛穴を改善】
キャネット の施術は 「毛穴」に効果を発揮します。

それと、

1毎日の「たるみ毛穴」スキンケア
2毎日の表情筋を鍛える!スマイル顔トレ
3質のよい睡眠
4食事療法 たるみ毛穴の改善する「食べた方がよいもの」「悪いもの」

お伝えしていきますね。

是非、いらして下さい。

 

 

 

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