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ローフード

2015/08/18

アンチエイジングのカギは酵素です。残念ながら体内で生成される酵素の量は、加齢とともに減少します。酵素量が減少すると、体は食べたものの消化を優先させ代謝に使う酵素が少なくなっていきます。その結果、代謝が落ちて太りやすく、老化現象を引き起こす免疫力が低下して、さまざまな病気を引き起こす原因になります。

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